Ritorna il grande appuntamento con il corso di Karate organizzato dal Cus Foggia!

Il karate è un’affascinante arte marziale di autodifesa che si fonda su nobili principi, in primis sul rispetto delll’avversario e sull’autocontrollo: non a caso la lezione di karate inizia e finisce sempre con il saluto.

Più che uno sport è una filosofia di vita basata sulla non violenza e sulla meditazione che permea ogni aspetto della persona.

Grazie alla gradualità degli allenamenti ed al controllo dello sforzo muscolare, il karate è una disciplina adatta a tutti, a prescindere dal sesso e dall’età.
Un allenamento costante porta il karateka alla conquista del perfetto equilibrio psicofisico, ad una maggiore padronanza di sé, al superamento della timidezza e ad un maggiore autocontrollo.

Tutte le lezioni si svolgono all’interno della palestra del Cus Foggia, in via Napoli 109.